Há tento tempo que não fazia isto…

Hoje fui dar uma vol­ta de bici­cle­ta com o Ser­pas. Já há muito que não anda­va de bici­cle­ta e gostei muito. Claro que não andá­mos a abrir nem por cam­in­hos difí­ceis, mas foi uma tarde bem pas­sa­da na mes­ma. Aman­hã vamos repe­tir a dose, se eu me con­seguir lev­an­tar, se não me doerem as per­nas. Fiz o que ele me acon­sel­hou: alonga­men­tos e pas­sar as per­nas por água fria, mas mes­mo assim ten­ho receio que não seja suficiente.

Só o dia de aman­hã o dirá…

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